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Yogapraxis

Kurse & Seminare

Im Juli: SOMMERYOGA-KURS-PROGRAMM

 

Montag 14. Juli 8h - Medical Yoga mit Martina

             18h Yoga mit Eva oder Michi

Dienstag 18h Yoga mit Carsten

Mittwoch 16. Juli um 16.30 - Medical Yoga mit Martina

                18.30 mit Carsten

 

Wochenkursplan - ab September 2025

 

Der regelmäßige Wochenkurs-Plan ist wieder ab September gültig!

In der YogaPraxis bieten wir wochentags ein regelmäßiges Kursangebot an. Wir legen besonderen Wert darauf, dass unsere KursleiterInnen langjährige Unterrichtserfahrung haben und kompetent im Umgang mit körperlichen Beschwerden und Einschränkungen sind.

Unser Anspruch besteht in angemessenen und konstanten Gruppengrößen und aufbauenden Kursinhalten, weshalb wir Kursblöcke in regelmäßigen Abständen (Trimester = Jahresdrittel) anbieten. Aus organisatorischen und didaktischen Gründen bieten wir in der Regel keine 10er Blöcke, Ganzjahreskarten u.ä. an.  Ein "Quereinstieg" in einen Kurs ist je nach Gruppengröße und Rücksprache mit dem jeweiligen Kursleiter gerne möglich.

 

Montag

8:00

Medical Yoga - Yoga für die Wirbelsäule

90 min
Mag. Martina Sommer-Goldammer
Anmelden
10:00

Medical Yoga - Yoga für die Wirbelsäule

90 min
Mag. Martina Sommer-Goldammer
Anmelden
17:30

ANANYA Anusara Yoga (Präsenz & Online)

75 min
Dr. Eva Pöschl-Walter
Anmelden
19:00

ANANYA Mindful Yoga - How to Asana! (Präsenz & Online)

75 min
Michaela Reyländer ANANYA
Anmelden

Dienstag

10:00

Yoga - achtsam zur Selbstheilung

90 min
Mag. Gabriele Schön
Anmelden
16:15

Flow Yoga - sanft - für Einsteiger & Junggebliebene

90 min
MPhil. Valerie Westlake-Klein
Anmelden
18:00

ANANYA Yoga "Shine & Align" (Präsenz & Online)

75 min
Carsten Scholian ANANYA
Anmelden
19:30

Dynamisches Flow Yoga (Präsenz & Online)

90 min
Mag. Elke Brandner
Anmelden

Mittwoch

16:30

Medical Yoga - Fokus: Wirbelsäule

90 min
Mag. Martina Sommer-Goldammer
Anmelden
18:30

ANANYA Yoga "Yin & Yang" Flow (Präsenz & Online)

90 min
Carsten Scholian ANANYA
Anmelden

Donnerstag

8:15

Guten Morgen Yoga

90 min
Mag. Elke Brandner
Anmelden
10:00

Pilates Flow ab 18. September (10 Termine)

60 min
Moravia Naranjo
Anmelden
17:00

Hatha Yoga - achtsam & meditativ

90 min
Mag. Gabriele Schön
Anmelden
19:00

Iyengar® Yoga

90 min
Dr. Karl Baier
Anmelden

Freitag

9:00

Hatha Yoga - achtsam & meditativ

90 min
Mag. Gabriele Schön
Anmelden

Seminare & Workshops

YinYoga

Yin Yoga – Workshoptermine im Herbst

Yin Yoga-Workshops mit Elke Brandner: wohltuende Sequenzen mit einem längeren Verweilen in den Positionen für entspannte Muskeln und Faszien, ruhigen Atemzügen und Zeit für Körperwahrung und Entspannung. Nächster Termin: Freitag 12.09. 17h bis 19h, 17.10 18.30-20.30.
  • Weiterlesen über Yin Yoga – Workshoptermine im Herbst
Ursula Lyon

Ursula Lyon - Vortrag & Medititation am Sonntag 28. September vormittags von 10-12h

Ursula Lyon, 97jährige Yoga- und Meditationslehrerin: Vortrag & Meditation zum Thema "Heilende Energie aufbauen & lenken. Durch Yoga, Meditation und buddhistische Lehre" am Sonntag 28. September 10-12h in der YogaPraxis, Hahngasse 20, 1090 Wien.
  • Weiterlesen über Ursula Lyon - Vortrag & Medititation am Sonntag 28. September vormittags von 10-12h
YogaPraxis Seminar

Medical Yoga - Fokus: Wirbelsäule - Workshoptermine im November 2025

Workshop für YogalehrerInnen und Yoga Praktizierende mit Interesse an anatomischen und funktionellen Zusammenhängen nach spiraldynamischen Prinzipien - Aufzeichnung nach den Workshops über einen Dropbox-Link. Workshop-Termine: FR 7. & 28. November 17-20h.
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Faszien-Workshop

Medical Yoga - Faszientraining mit Bällen und Rollen - neuer Termin im Februar 2026

Workshop für YogalehrerInnen und Yoga Praktizierende mit Interesse an den Grundlagen der Faszienarbeit und Ideen zum Einsatz mit Hilfsmitteln wie Faszien-Bällen und Rollen. Termin 2026: FR 13. Februar 17-20h.
  • Weiterlesen über Medical Yoga - Faszientraining mit Bällen und Rollen - neuer Termin im Februar 2026

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YinYoga

Yin Yoga – Workshoptermine im Herbst

Yin Yoga-Workshops mit Elke Brandner: wohltuende Sequenzen mit einem längeren Verweilen in den Positionen für entspannte Muskeln und Faszien, ruhigen Atemzügen und Zeit für Körperwahrung und Entspannung. Nächster Termin: Freitag 12.09. 17h bis 19h, 17.10 18.30-20.30.
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Eingangsbereich YogaPraxis

Kontakt

Sie möchten einen Termin mit einem der Therapeuten vereinbaren oder Informationen zu unserem therapeutischen Angebot und den Yogakursen einholen? Gerne eine Anfrage schicken, wir freuen uns über das Interesse!
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Body Rolling Bälle
Kurse
  • Donnerstag, 10:00 11:00

Pilates Flow ab 18. September (10 Termine)

Pilates Bodywork und Yamuna® Body Rolling & Footfitness als Ganzkörpertraining
  • Weiterlesen über Pilates Flow ab 18. September (10 Termine)

YogaPraxis
Hahngasse 20
1090 Wien
Österreich / Austria

+43 664 1104609

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