Shine & Align Yoga-Kurs, auch für (Wieder-) EinsteigerInnen (Präsenz & Online)

Modernes Yoga mit gesunder Ausrichtung nach den Anusara-Yoga-Prinzipien: eine fließende Bewegungspraxis mit einer herzöffnenden Ausrichtung und bewussten Atemübungen für mehr Wohlbefinden, Beweglichkeit und Leichtigkeit.

Falls es Dir nicht möglich ist, ins Studio zu kommen, sei unbesorgt: Diese Stunde ist auch live ONLINE verfügbar! Bitte die Kamera aktivieren, damit auch online eine Unterstützung zur optimalen Ausrichtung mögich ist.

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