Die Anleitung der Asanas mit dem Fokus auf myofaszialen Trainingstechniken, verleihen eine neue Dimension bei der Yoga-Übungspraxis.
Durch das bewusste Kombinieren mit sanften-schmelzenden sowie rhythmischen-federnden Slings Übungen, entstehen zudem kontrastreiche Sequenzen, welche yogische Herzen und Faszien beleben! Das schenkt Haltungsbalance, Bewegungseffizienz und das Gefühl im Körper zu Hause zu sein!
Kursstart und Möglichkeit für eine Schnuppereinheit im Jänner möglich!
