Die Anleitung der Asanas mit dem Fokus auf myofaszialen Trainingstechniken, verleihen eine neue Dimension bei der Yoga-Übungspraxis.
Durch das bewusste Kombinieren mit sanften-schmelzenden sowie rhythmischen-federnden Slings Übungen, entstehen zudem kontrastreiche Sequenzen, welche yogische Herzen und Faszien beleben! Das schenkt Haltungsbalance, Bewegungseffizienz und das Gefühl im Körper zu Hause zu sein!
