Medical Yoga - bei Beschwerden - Videoaufzeichnung

Therapeutische Anpassungen der Yoga-Asanas nach spiraldynamischen Ausrichtunsprinzipien 

• Fußbeschwerden (Senk-, Spreizfuß, Fußgewölbe, Fersensporn, Hallux Valgus, Zehenfehlstellungen, Sprunggelenk) - Video auf Anfrage verfügbar
• Kniebeschwerden (Meniscus-, Kreuz, Seitenbandprobleme, Beinachse-Abweichungen) - Video verfügbar
• Hüftbeschwerden (Coxarthrose, Impingement, Beinlängendifferenz, Beckenasymmetrie)
• Arm & Schulter-Beschwerden (Daumen-, Handgelenk, Ellbogen, Tennisarm, Schulterimpingement)
• Wirbelsäulenbeschwerden (Bandscheibenproblematik, Instabilitäten, Blockwirbel, Hohlkreuz, Rundrücken, Skoliose
• Kopf-Hals/Nacken-Beschwerden (HWS-Streckfehlhaltung, muskuläre Schwäche, Sitz/Arbeitshaltung)

Videos über Dropbox-Link möglich!