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Kurse

ANANYA Yoga "Shine & Align" (Präsenz & Online)

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Schnupperstunde und Online-Teilnahme gerne mit Anmeldung! 

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Anusara Yoga fürs Herz. In dieser Stunde stärkst du deinen Körper, dein Herz und deinen Geist durch fließende Bewegungen und eine herzöffnende Ausrichtung.

Es geht nicht um die Perfektion der Form, sondern die Freude und Tiefe, mit der du jede Position erfährst und sie so zu deinem persönlichen Erlebnis machst. Die Anleitungen zur Ausrichtung sind detailreich und tiefgehend. Atemübungen und Meditation sind ebenfalls integriert.

 

Falls es Dir nicht möglich ist, ins Studio zu kommen, sei unbesorgt: Diese Stunden ist auch live ONLINE verfügbar! Bitte die Kamera aktivieren, damit auch online Unterstützung zur optimalen Ausrichtung mögich ist.

 

 

Termine
  • Dienstag, 18:00 bis 19:15
Kursdauer
75 min

Kursbetrag

18,00 €

€ 180,- für einen Zehnerblock

KursleiterInnen
Carsten Scholian

Carsten Scholian ANANYA

Therapeut
Kursleiter
Anusara Yoga, Nuad-Thai Massage und Psychologische Beratungstätigkeit
  • Weiterlesen über Carsten Scholian ANANYA

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