Kooperationspartner
Mag. Klaus Kirchmayr
- Mindfulness-Based Stress Reduction
- Achtsamkeitslehrer
Beruflicher Werdegang
Studium der Betriebswirtschaft (Abschluss 2000), 1 Jahr Auslandstudium in Uppsala/Schweden, Kurzstudienprogramme (ca. 1 Monat) in Thailand, China, Vietnam und Philippinen, Universitätslehrgang am Management Center Innsbruck (MCI), 14 Jahre Berufstätigkeit in unterschiedlichen Branchen (Bank, Handel, IT), Studium der Spirituellen Theologie, Ehrenamtlicher Hospizbegleiter
Schwerpunkte
Seit meinem ersten langen Meditationsretreat in Burma Ende 2009 praktiziere ich „zumindest“ täglich auf meinem Kissen. Aber was nützt all die formale (Sitz)Meditation/Praxis, wenn ich es nicht ins Leben übertrage? Was ich rund um das Thema Achtsamkeit (Pali: sati) vermitteln will, ist die Kultivierung und Entwicklung des Geistes und des Herzens (Pali: citta-bhavana) und somit einer bestimmten Haltung und Ethik als Grundlage für das „ganz normale Leben“.
Mein wichtigster Lehrer: Sayadaw U Tejaniya (Burma)
Angebot
- Klassische 8-Wochen MBSR-Kurse
- MBSR-Kompaktkurse
- Tag der Stille/Achtsamkeit
- Einzel-Achtsamkeits-Coachings
- Corporate-Based Mindfulness Training (CBMT)
- "Wenn du da bist!" - Achtsamkeit & Neurowissenschaften als Fundament in Beratung, Coaching und Mediation
