Yoga-Schnupperstunden gerne möglich – Di 9.30 Yoga für Nacken & Kiefer, Mi 7.30 Dynamisches Morgenyoga, Mi 8.45 Sanftes Yoga für Anfänger, Do 16.15 Yoga für Anfänger, Fr 10.15 Yoga Regenerativ

Mag. Eva Hager-Forstenlechner

Spiraldynamik®-Yoga.at

Schwerpunkte: 

Spiraldynamik® ist ein lernbares Konzept für anatomisch richtiges Bewegen- im Klartext eine Gebrauchsanleitung für den eigenen Körper in Alltag, Training und Therapie.

Hatha- Yoga, also der Teil des Yoga, der sich mit Körperhaltungen (Asanas) beschäftigt, profitiert von der Anwendung Spiraldynamik®-Prinzipien durch erhöhte Klarheit und Präzision in der Ausführung der Asanas.

Eva Hager-Forstenlechner und Ekkehard Hager verbinden und lehren beides seit vielen Jahren auf ihre besondere Weise.

Angebot: 

Kurse, Workshops, Aus- und Fortbildung

Telefon: 

0699/1020 3433

Website: 

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