Neuer Yoga-Anfängerkurs ab 30.09. MO um 17.45; Kursstart 24.09.: Yoga für Nacken & Kiefer DI 9.30, Yoga am Hocker DI 11.15 – Schnupperstunden für Yogastunden gerne möglich!

Beitrag

Yoga mit Hocker in der Kleingruppe

Erhabenes Yoga mit Hocker und an der Wand. - Du hast momentan Schwierigkeiten auf den Boden zu kommen? Fersensitz, Schneidersitz oder Rückenlage sind unangenehme Positionen für dich? In diesem Kurs gehst du in der Kleingruppe auf die Bedürfnisse deines Körpers ein. Du erforscht unterschiedliche Möglichkeiten um Kraft und Bewegunglichkeit in deinem Körper zu erzeugen. Hocker und Wand geben dir Unterstützung auf deinem Weg zu mehr Spielraum. Sei neugierig darauf, was dein Körper alles schafft!

Block 1 - 24.9. - 29.10.2019 (6 Einheiten)
Block 2 - 05.11. -17.12.2019 (7 Einheiten)

Beitrag: EUR 20 pro Einheit

Ein Schnupperstunde ist gerne in der ersten Einheit des Blocks möglich, bitte kontaktieren Sie dafür den Kursleiter Matthias Schreiber unter 0681 207 809 09.

? Oben

Neues im Blog

vor 3 Jahre 2 Wochen

Auch für Klienten der Lebenshilfe Wien ist Yoga eine wertvolle...

vor 6 Jahre 2 Monate

Wie Yoga und...