Da wir derzeit noch keine regelmäßigen Sekretariatszeiten haben, bitten wir Terminanfragen für Physiotherapie oder Osteopathie Behandlungen über das Kontaktformular zu senden.

Das Yoga-Kursprogramm im Sommer ist unter "Aktuelles" zu finden!

Die 2m Abstandsregel wird in unseren Räumen weiter eingehalten. Nach Möglichkeit bitte eigene Yogamatte und Handtuch mitbringen.

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Yoga für Schultergürtel & Nacken im August

Trage deinen Kopf mit Würde und Kraft. - In diesem Kurs kommst du Bewegungsmustern auf die Schliche, die Spannung, Bewegungseinschränkungen oder sogar Schmerzen in deinem Nacken, im Kiefer, im Schultergürtel oder am Kopf erzeugen. Zunächst löst du diese Muster mit gezielten Dehnungs- und Koordinationsübungen. Im Anschluss baust du in deinem gesamten Körper Kraft auf, um die wiederentdeckten Muskeln im Nacken auf eine stabile Basis zu setzen. Matthias freut sich, dir praktische, auch alltagstaugliche Bewegungen und spannende Zusammenhänge näher zu bringen.

Kurszeit: Montag 19.15

Beitrag: EUR 20 in der Kleingruppe bzw. EUR 16 ermäßigt

Voranmeldung nötig – kontaktieren Sie dafür den Kursleiter Matthias Schreiber unter 0681 207 809 09.

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