Da wir derzeit noch keine regelmäßigen Sekretariatszeiten haben, bitten wir Terminanfragen für Physiotherapie oder Osteopathie Behandlungen über das Kontaktformular zu senden.

Das Yoga-Kursprogramm im Sommer ist unter "Aktuelles" zu finden!

Die 2m Abstandsregel wird in unseren Räumen weiter eingehalten. Nach Möglichkeit bitte eigene Yogamatte und Handtuch mitbringen.

Yogapraxis Kursplan

 

GEPLANTER KURSBETRIEB AB 1. SEPTEMBER

 

Organisatorisches: Der Kursbetrieb im Herbst/Winter ist in der Kleingruppe für jeweils zwei Montasblöcke geplant: September-Oktober und danach November-Dezember. Die 2m-Abstandsregel wird weiterhin eingehalten, bitte nach Möglichkeit eigene Matte und Handtuch mitbringen. Die Anmeldung für die Kurse bitte direkt bei den jeweiligen Kursleitern über das Kontaktformular per Mail, vielen Dank!

Woche von Dezember 16, 2019

Zeit Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
07
07:30

Kraftvoll-dynamisches Yoga & Sonnengrüße für einen guten Start in den Tag, mit Daniela Paukovits

 
08
08:00

Achtsames Hatha Yoga mit fließenden Bewegungen im Atemrhythmus und Gesundheitsyoga, ab 7.9. mit Daniela Paukovits

 
08:15

Kräftigende und flexibilisierende Körperpositionen für Leicht Fortgeschrittene und Fortgeschrittene, die gerne etwas ruhiger üben, mit Elke Brandner

 
08:30

Kraftvolle und entspannende Asanas im Atemrhythmus sowie achtsame Körperwahrnehmung, mit Gabriele Schön

 
09
09:30

Gezieltes Auflösen von ungesunden Haltungs- und Bewegungsmustern unter physiotherapeutischer Leitung von Matthias Schreiber

 
09:00

Fokus auf rückengerechten Unterricht und individuelle Anpassung, mit Simone Back

 
10
10:00

Achtsames Hatha Yoga mit fließenden Bewegungen im Atemrhythmus und Gesundheitsyoga, ab 7.9. mit Daniela Paukovits

 
10:15

Selbstmassage-Technik mit therapeutischen Bällen entlang der myofaszialen Ketten und Fuß Fitness gegen Fehlstellungen, mit Moravia Naranjo

 
10:15

Ruhige Asana-Abfolgen und Yin Yoga Elemente zur Regeneration, mit Elke Brandner

 
16
16:15

Kräftigende und mobilisierende Übungen mit speziellen Anpassungen an die Bedürfnisse der Teilnehmenden, mit Valerie Klein

 
17
17:45

Kräftigende und flexibilisierende Körperpositionen, die fließend ineinander übergehen, mit Elke Brandner

 
17:30

Achtsames Hatha Yoga und Gesundheitsyoga für Aufrichtung, Kräftigung und Entspannung, ab 9.9. mit Evi Schachenhofer

 
18
18:00

Kraftvolle und entspannende Asanas im Atemrhythmus sowie achtsame Körperwahrnehmung, mit Gabriele Schön

 
19
19:30

Körperpositionen, Atemübungen und Tiefenentspannung unter physiotherapeutischer Leitung von Matthias Schreiber

 
19:45

Kräftigende und flexibilisierende Körperpositionen, die fließend und im Atemrhythmus ausgeführt werden, mit Elke Brandner

 
19:30

Achtsames Hatha Yoga und Gesundheitsyoga für Aufrichtung, Kräftigung und Entspannung, ab 9.9. mit Evi Schachenhofer

 
19:45

Fließende Übungsabläufe unter Berücksichtigung der faszialen Verbindungen, mit Simone Back

 

Für nähere Informationen bitte Link im Kalenderfeld anwählen!
Änderungen in den Ferienzeiten vorbehalten.

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