Yogapraxis Kursplan

SOMMERYOGA von 1. bis 30. Juli

Donnerstag 18:30 Yoga im Liechtensteinpark - mit Elke Brandner

Donnerstag 19:30 Faszienyoga - mit Simone Back

Freitag 10:00 Sanftes Yoga - mit Gabriele Schön

Die Stunden können einzeln besucht werden, wir bitten um Voranmeldung bei der jeweiligen Kursleiterin (per Mail/Kontaktformular). Vielen Dank

Covid-19 Präventionskonzept.

 

WOCHENKURSPLAN - ab 6. September 2021

Die Anmeldung für das Herbst-Trimester ist ab August bei den jeweiligen Kursleiter*innen möglich.

Woche von Juli 26, 2021

Zeit Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
08
08:15

Kräftigende und flexibilisierende Körperpositionen für Leicht Fortgeschrittene und Fortgeschrittene, die gerne etwas ruhiger üben, mit Elke Brandner

 
08:30

Kraftvolle und entspannende Asanas im Atemrhythmus sowie achtsame Körperwahrnehmung, mit Gabriele Schön

 
10
10:00

Yoga unter physiotherapeutischer Leitung von Martina Sommer-Goldammer

 
10:30

Ruhige Asana-Abfolgen und Yin Yoga Elemente zur Regeneration, mit Elke Brandner

 
17
17:30

Kräftigende und flexibilisierende Körperpositionen, die fließend ineinander übergehen, mit Elke Brandner

 
17:30

Kräftigende und mobilisierende Übungen mit speziellen Anpassungen an die Bedürfnisse der Teilnehmenden, mit Valerie Klein

 
17:30

Yoga unter physiotherapeutischer Leitung von Martina Sommer-Goldammer

 
17:45

Kraftvolle und entspannende Asanas im Atemrhythmus sowie achtsame Körperwahrnehmung, mit Gabriele Schön

 
19
19:30

Gezieltes Auflösen von ungesunden Haltungs- und Bewegungsmustern unter physiotherapeutischer Leitung von Matthias Schreiber

 
19:45

Kräftigende und flexibilisierende Körperpositionen, die fließend und im Atemrhythmus ausgeführt werden, mit Elke Brandner

 
19:45

Fließende Übungsabläufe unter Berücksichtigung der faszialen Verbindungen, mit Simone Back

 

Für nähere Informationen bitte Link im Kalenderfeld anwählen!
Änderungen in den Ferienzeiten vorbehalten.

Organisatorisches...
Kurspreise...
Team...

? Oben

Neues im Blog

vor 4 Jahre 10 Monate

Auch für Klienten der Lebenshilfe Wien ist Yoga eine wertvolle...

vor 8 Jahre 1 Woche

Wie Yoga und...