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Kurse
Hatha Yoga

Yoga mit Flow Elementen

Anmeldung

Eine Schnupperstunde zu Kursbeginn ist gerne möglich, bitte kontaktieren Sie dafür die Kursleiterin Valerie Westlake-Klein.

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Intensive kräftigende Übungen geben uns Stabilität und Erdung. Weiche fließende Abfolgen bringen Geschmeidigkeit in den Körper und Geist. Das abwechslungsreiche und anatomisch korrekte Üben beinhaltet Atemübungen und Tiefenentspannung und läßt uns zu mehr Ausgeglichenheit im Alltag finden.

Die Schwerpunktsetzung richtet sich nach den Wünschen, Bedürfnissen und Voraussetzungen der jeweiligen Gruppe im Sinne des Viniyogas.

Termine
  • Dienstag, 16:15 Dienstag, 18:00
Kursdauer
90 min

Kursbetrag

20,00 €

pro Einheit (Kleingruppe)

KursleiterInnen
Valerie Westlake Klein

MPhil. Valerie Westlake-Klein

Kursleiterin
Yogalehrerin (Spiraldynamik® Medical Yoga), Tänzerin, Choreografin, Tanzpädagogin
  • Weiterlesen über MPhil. Valerie Westlake-Klein

YogaPraxis
Hahngasse 20
1090 Wien
Österreich / Austria

+43 664 1104609

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