Neuer Anfängerkurs ab Donnerstag 9.1.2020 16.15h

aktuelles Trimesterende am 20.12.2019

Kurs

Sanftes Yoga für Anfänger

Du möchtest Yoga kennenlernen oder übst schon länger und bevorzugst eine einfache Übungsweise? Dieses Angebot richtet sich an Yoga-Interessierte aller Altersklassen, die eine unkomplizierte Praxis bevorzugen. Die Einheit beinhaltet Asanas und Bewegungsabläufe, meditative Aspekte und natürlich Savasana – die Endentspannung. Du erlernst Basishaltungen mit individuellen Anpassungsmöglichkeiten und Grundtechniken des Yoga. Der Aufbau orientiert sich dabei an den Möglichkeiten und Bedürfnissen der Gruppe.

 

Bei Fragen und zur Anmeldung für eine Schnupperstunde kontaktieren Sie bitte die Kursleiterin Katharina Kovar.

 

Kurstermine: 11.09., 18.09., 25.09., 09.10., 16.10., 23.10., 30.10., 06.11., 13.11., 20.11., 27.11.2019

Kursbeitrag: EUR 220 (für 11 Termine)

 

Kurszeiten: 

Mittwoch 08:45-10:15

Kursbeitrag: 

20 EUR pro Einheit

Kursleiter: 

Katharina Kovar

Katharina Kovar

Physiotherapeutin, Yogalehrerin, Schauspielerin, Osteopathin in...

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