Yoga-Schnupperstunden gerne möglich – Di 9.30 Yoga für Nacken & Kiefer, Mi 7.30 Dynamisches Morgenyoga, Mi 8.45 Sanftes Yoga für Anfänger, Do 16.15 Yoga für Anfänger, Fr 10.15 Yoga Regenerativ

Kurs

Dynamisches Morgenyoga

Für's frühe Aufstehen wirst du mit der aktivierenden Wirkung von fließenden Asana-Abfolgen, den sogenannten Flows, belohnt. In dieser Morgenyoga-Stunde begrüßen wir die eben aufgegangene Sonne und praktizieren eine feine Mischung aus kräftigenden Asanas, Balancehaltungen und sanften Dehnungen. Wir bewegen unsere Wirbelsäule in alle Richtungen und machen unseren Geist wach und klar für den Tag.

Kurstermine: jeweils Mittwoch 07:30 ab 4. September

Infos und Anmeldung: 0650 416 89 66  oder per Formular

 

Für die Anmeldung zu einer Schnupperstunde kontaktieren Sie bitte die Kursleiterin.

Kurszeiten: 

Mittwoch 7:30 (Dauer 60 Minuten)

Kursbeitrag: 

EUR 16 pro Einheit

Kursleiter: 

Daniela Paukovits BA

Daniela Paukovits BA

Yogalehrerin, Germanistin, derzeit i.A. zur Psychotherapeutin

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